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Lachs mit Körner & Gemüse


Vorbereitungszeit: 10min

Garzeit: 20min



Wenn ich wenig Zeit habe um in der Küche zu werkeln und das Essen mit nehmen muss, dann nutze ich meine Glasschüsseln auch gleich zur Zubereitung. 


ZUTATEN

ZUBEREITUNG

  1. Das Gemüse in klein Stücken schneiden und in deine Glasschüssel geben
  2. Lachs auch in Schüssel geben und mit etwas Öl und und Zitronensaft betreufeln
  3. beides in den vorgeheizten Ofen bei 170°C 20 min garen

 ~ Lass es dir schmecken ~


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Carsten Wölffling (B.Sc) | Functional Basics

Coach für artgerechte Gesundheit | Sporttherapeut, Health & Food Coach,

Barefoot Coach, Biohacking

 

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