Neben Functional Basics bin ich auch Head Coach auf der Homepage paleolifestyle.de.
Dort erfährst du noch mehr über natürliche Gesundheit. Dort habe ich auch
ein 30 Tage Online Programm entwickelt, welches dich unterstützen wird natürlich gesünder zu Leben. Leckere Rezepte, praktische Videos und Hintergrundinformationen über natürliche Gesundheit!
Der 30 Tage LIFESTYLE RESET ist ein einfacher, umfangreicher und effektiver Kurs. All unser Wissen über gesunde und natürliche Gesundheit und Lebensweise findet sich in diesem Kurs wieder. Bestandteile sind viele gesunde Lebensmittel, einfache Rezepte, natürliche Bewegung und ein gesunder Lebensstil.
Jeden Morgen energiegeladen aufstehen? Immer gesättigt sein? Deinem Idealgewicht Tag für Tag näher kommen?
Das Programm hilft dir dabei dein volles Potenzial aus zu schöpfen und die Kontrolle über dein Leben zu gewinnen.
In der 30 Tage Lifestyle Challenge bekommst Du jeden Tag eine Email mit...
...Know-How in Form von Videos und Text für mehr Hintergrundwissen
...leckeren und einfachen Rezepten
...praktischen Einkaufslisten
...täglich ein Mitmach-Workout als Video
...tägliche Motivation für positive Veränderungen
...praktische Tipps & Tricks für deinen Alltag
Du erhälst mehr Rezepte, praktische Ratschläge und Motivation in der Gruppe, zu der wir dich einladen.
Über500 Leute warten schon auf dich und haben diese 30 Tage (mehrfach) schon erfolgreich absolviert!
Du hast Fragen? Dann sind wir per Mail für dich da!
Für Mütter, Väter und Familien geeignet.
Du hast einen Partner oder eine Familie. Ich empfehle dir, zieht an einem Strang. Kochen ist nicht schwer und die Rezepte sind es auch nicht!
Das Programm ist für die gesamte Familie geeignet!
Für Athleten & Sportler
Du trainierst oder hast ein sportliches Ziel? Neben der Ernährung spielen auch der Schlaf, Regeneration und das Immunsystem eine wichtige Rolle.
Alles Dinge, auf die wir eingehen werden!
Schlechte Angewohnheiten & Heißhunger
Schritt für Schritt in Richtung eines gesunden, natürlichen Lebensstiles. Keine Wunderpülverchen oder "Crash-Diäten".
Essen soll schmecken und nicht in Punkte oder Kalorien gezählt werden!
Mehr Bewegung im Alltag!
Bevor du dich im Fitnessstudio anmelden.
Du erhälst während des Challenge täglich ein angeleitetes Mitmach-Video von mir für mehr Bewegung im Alltag!
Bewegung macht Spaß und soll auch den Körper mal aus der Reserve locken!
Müde & Antriebslos
Der Wecker haut dich immer zur falschen Zeit raus? Müdigkeitslöcher im Tagesverlauf? Abends kommst du nicht zur Ruhe? Schlaf wird eine wichtige Rolle im der Challenge spielen.
Kostbare Tipps & Tricks rund um Erholung und Schlaf gibt es in der Challenge!
Erkältung, schwaches Immunsystem
Was viele nicht wissen ist, dass unser Darm einen großen Einfluss auf unser Immunsystem hat. Daher werden wir den Darm, seine Funktion und auch somit das Immunsystem angehen!
Praktische Tipps rund um die Darmgesundheit erhälst du dann in dem Programm
Frühjahres-Special
unterstütze deine tägliche Entgiftung
Zusätzlich in der Frühjahres-Edition machen wir eine Detox-Kur mit natürlichen Kräutern, welche jeder Zeit anwendbar ist und deine Entgiftung unterstützt.
Frühjahres-Special
leckerer Smoothie-Guide
Zusätzlich in der Frühjahres-Edition erhälst du unseren Paleo-Smoothie-Guide mit leckeren & gesunden Smoothie-Rezepten zum Ausprobieren.
Frühjahres-Special
praktische Tipps für die tägliche Entgiftung
Zusätzlich in der Frühjahres-Edition erhälst du viele praktische Tipps & Know How rund um das Thema Entgiftung. Wie funktioniert sie wie du sie täglich unterstützt!
täglich gesunde, einfache Rezepte
Lecker, natürlich & nährstoffreiche Rezepte!
Frühstück, Mittag & Abendessen und ein paar Paleo-Süßigkeiten von Marie.
tägliche Workouts zum mitmachen
Täglich ein Bewegungsvideo für mehr Bewegung im Alltag!
umfangreicher Frühstücksguide
50 Seiten schnelle, leckere & gesunde Frühstücks-Rezepte für deinen Alltag!
Saisonale Specials
Jede Saison hat einen extra Fokus
Praktische Unterlagen
Nützliche Protokolle und Unterlagen unterstützen deinen Weg zu mehr natürlicher Gesundheit. Praktische Biohacks, Listen & vieles mehr!
Lerne natürliche Gesundheit verstehen
Praxis lässt sich am besten Umsetzen, wenn man auch versteht, WARUM. Darum gibt es täglich Erklärvideos!
kostbare Deals & Möglichkeiten
Auf Grund unseren Netzwerkes können wir dir praktische Tools & vereinzelt Produkte empfehlen, welche dir weiter helfen können.
Perspektiven & persönliche Betreuung
Falls du Fragen hast, wir begleiten dich auf deinem Weg. Du kannst du eine Mail schicken oder die Community fragen!
eine starke Community
Auf Facebook haben wir eine große Community, welche dich zusätzlich motiviert und unterstützt!
saisonaler Einkaufsführer
Wie & wo kauft man am besten saisonal ein? Mit dem Einkaufsführer findest du die richtigen Lebensmittel!
bequem in Raten zahlen
Da ich der Meinung bin, dass Gesundheit für jeden zugänglich sein sollte, kannst du das Programm auch in Raten zahlen!
Mini-Challenges & Mini-To-Do´s
Du erhälst täglich kleine Mini-To-Do´s, für mehr Motivation und Möglichkeiten, natürliche Gesundheit in deinen Alltag zu integrieren.
Betreuung von ausgebildeten Coaches
Profitiere von von über 20 Jahren gemeinsamen Erfahrungen im Bereich Coaching, Seminaren, Vorträgen & Know How!
Jeder Zeit Zugriff auf das Programm
Der Zugang zum Programm gilt für immer.
Du kannst jederzeit auf dein Programm zurück greifen und einen neuen Reset machen!
24/7 Support - du hast Fragen - wir antworten!
Du hast Fragen, Anregungen oder möchtest dich austauschen? Dann schreib uns und wir stehen Dir zur Verfügung! Alles, was wir wollen ist Dein Erfolg!
Fakten aus verschiedenen Weiterbildungen und Untersuchungen
Ein Hobby von mir ist es zum Beispiel Ausbildungen zu besuchen, das Wissen anzuwenden und weiter zu geben. Daher fließt dies auch immer in Coachings und das Programm mit ein!
Keine sinnlosen Wunderpillen oder Pülverchen
Bediene dich deinem Kühlschrank, statt deinem Arzneischrank. Wunder versprechen viele. Uns ist es wichtig, dass du auch verstehst, wie und warum etwas funktioniert. So kannst du Dinge besser umsetzen und anderen helfen.
Kein Hungern! Kein Kalorien zählen! Essen und das Leben sollen Freude bereiten!
Crash-Diäten findest du in jeder Boulevardzeitung. Wir gehen mehrere Schritte weiter und beeinflussen verschiedene Facetten des natürlichen Leben und der Gesundheit!
30 Tage Geld zurück Garantie!
Wir wollen dir helfen. Wenn du nicht zufrieden bist, dann bekommst du innerhalb von 30 Tagen ohne Wenn-und-Aber dein Geld zurück.
EINMALIG 79€
BEQUEM IN 2 RATEN Á 39,50€
GESAMTWERT 249€
Läuft auf jedem Gerät!
Ob Handy, PC oder Tablet. Vom iPhone bis zum PC.
Kauf den Kurs
Du erhältst eine Vorbereitungsmail und kannst dann mit einem Klick starten sobald du bereit bist.
Lade dir deine Unterlagen runter!
Nutze unsere Unterlagen, um Dir das Leben während der 30 Tage so einfach wie möglich zu machen. Am besten legst du einen Hefter an. So hast du alles auf einem Blick!
Unterstützung
30 Tage begleiten wir Dich per E-Mail mit wertvollen Tipps & Rezepten. Komm in unsere Facebook-Gruppe und bekomme und erhalte noch mehr Motivation, Rezepte und Tipps & Tricks!
Ernährungsberatung Leipzig & Gesundheitsberatung in Leipzig