BLOG RUND UM DIE BEWEGUNG

BEWEGUNG, TRAINING & THERAPIE | LEIPZIG & MEHR



Hier dreht sich alles um Bewegung. Viele Jahre habe ich mich an Trainingspläne, "perfekte" Übungsausführungen und andere dogmen gehalten. Heute sehe ich Bewegungen nicht als die perfekte Nachahmung einer Position, welche wir traditionell gespeichert haben, sondern als etwas anpassungsfähiges und als etwas effizientes. Egal welcher Bewegung oder Training du nachgehst - Bewegung ist keine Option unter anderen. Sie war, ist und wir immer ein biologischer Bestandteil unserer Natur sein. Ich gehe auf die Suche, wie natürliche Bewegung im Training & in der Therapie zu vereinen sind und teste natürlich auch selbst vieles an mir aus.




DU MÖCHTEST NOCH MEHR ÜBER EINEN GESUNDEN, NATÜRLICHEN & GESUNDEN LEBENSSTIL ERFAHREN? DANN SCHAU AUF UNSERER HOMEPAGE

www.PALEOLIFESTYLE.de VORBEI | 30 TAGE PALEO-CHALLENGE, ÜBER 250 REZEPTE & NOCH MEHR PRAKTISCHE TIPPS IM ALLTAG


Carsten Wölffling (B.Sc) 

barfüßiger Sporttherapeut, Food- & Paleo Lifestyle Coach, Biohacker

+49 (0) 176 530 57 135 | functional.basics@gmail.com





Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Leipzig Personal Trainer Leipzig Ernährungsberatung Leipzig Gesundheitsberatung Leipzig Food Coach Leipzig Health Coach Leipzig Rehaverein Leipzig Rehabilitation Leipzig Sportverein Leipzig Fitness Leipzig Fitnessstudio Leipzig Crossfit Leipzig Lifestyle Leipzig Vegan Leipzig Vegetarisch Leipzig Volkhochschule Leipzig EMs Leipzig Gesundheit Leipzig Physiotherapie Leipzig Kochen Leipzig Rezepte Leipzig Backen Leipzig Sporttherapeut Leipzig Outdoor Gym Leipzig Outdoorgym Leipzig Cityboot Camp Leipzig Draußen trainieren Leipzig