Ernährung

Ernährung · 12/07/2019
Leaky Gut Symptome können sehr unterschiedlich sein, daher ist die Diagnose teilweise sehr aufwändig. Erfahre, wie sich ein Leaky gut bei dir bemerkbar machen kann.
Ernährung · 16/06/2019
Hast du schon einmal von Vitamin K gehört? Vitamin K ist nicht sonderlich bekannt aber enorm wichtig für deine Gesundheit. Erfahre hier mehr!

Ernährung · 22/03/2019
Wenn du Gluten aus deiner Ernährung eliminieren oder verringern möchtest, dann ist die Auswahl auf dem ersten Blick meistens nicht so groß. Erfahre, wie du glutenhaltige Lebensmittel ersetzt.
Ernährung · 16/03/2019
Gluten ist einer dieser Schutzmechanismen gegen Fressfeinde. Aber ist es auch ungesund für dein Körper?

Ernährung · 15/03/2019
Du hast bestimmt schon einmal von Gluten gehört, oder? Auch Klebeeiweiß genannt. Sehr viele Menschen verzichten auf Gluten. Was ist eigentlich Gluten?
Ernährung · 09/03/2019
Gluten ist in aller Munde. Im wahrsten Sinne. Immer mehr Bücher erscheinen und geben für Gluten für alles mögliche die Schuld. Allergien, Unverträglichkeiten, Autoimmunerkrankungen und vieles mehr. Erfahre alles über Gluten.

Ernährung · 03/02/2019
Alle möglichen Ernährungsstile haben Regeln. Die besten 10 Regeln für das. 5 Regeln für jenes. Hier findest du meine Basics für deine gesunde, artgerechte & natürliche Ernährung.
Ernährung · 02/02/2019
Enzyme sind etwas sehr effizientes für den Körper. Sie funktionieren unter bestimmten Umständen. Sie diese nicht gegeben, kommt es zu enzymatischen Störungen. Heute erfährst du, warum ich bei Basenpräparaten immer etwas argwöhnisch reagiere.

Ernährung · 02/02/2019
Nachdem das Essen den Mund passiert hat, gelangt es über die Speiseröhre in den Magen. Dort wird es bereits schon von verschiedenen Bestandteilen des Magensaftes erwartet. Was tun, wenn zu viel oder zu wenig Magensäure vorhanden ist?
Ernährung · 02/02/2019
Die erste Etappe, was das Essen passieren muss, ist dein Mund. Ein paar Hürden sind bereits dort eingebaut und tatsächlich hat die Gesundheit deines Mundes direkten Einfluss auf deine Gesundheit.

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Carsten Wölffling (B.Sc) | Functional Basics

Health & High Performance Coach & Speaker

 

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