Inzwischen gibt es so viele tolle Onlinekongresse zu verschiedenen Themen. Unter anderem auch zu dem Thema Entgiftung. Regelmäßig findet der Entgiftungskongress mit Unkas Gemmeker statt & bietet dir viele Einblicke in ein sehr komplexes Thema.

Selber schaue ich regelmäßig solche Videos, um noch mehr über Gesundheit zu verstehen. Um dir auch die Möglichkeit zu geben, fasse ich die Videos immer Stichpunktartig zusammen #GesundheitIstFürAlleDa.

Viel Spaß.

Christian Blank

• Baubiologe
• untersucht Innenräume & Arbeitsplätze auf alle möglichen Einflüsse

• wir verbringen im Schnitt 90% in Räumen
• In der Bauordnung stet geschrieben, dass wir in Räumen sicher seien müssen
• • selten fällt uns ein Ziegel auf den Kopf
• eine Vielzahl von chemischen Substanzen wirken auf uns ein
• • Hauser werden immer dichter gebaut, Ausdünstungen von Möbel
• wir atmen im Schnitt 12.000-20.000 Liter Luft pro Tag
• Unkas meint, dass wir ca. 80.000 Umweltgifte aktuell haben (eine genaue Zahl ist unbekannt)

Um was genau geht es konkret?

• typische für Innenräume: leicht flüchtigen & gasförmige Schadstoffe
• • Formaldehyd
  • Lösemittel
  • kommen aus Oberflcächenbehandlungen & Baustoffen (Wandanstrichen, Lacken, Lasuren, Ölen)

[Unkas] Sind Dinge aus Dicounter & China ungünstig?

• in Dtl. gibt es mehr Regeln & Verbote bzgl. giftiger Substanzen - in China weniger (also Import ein Problem)

[Unkas] Wo lauern weitere Gefahren?

• Mikrobiologie (Schimmel) - Neubaufeuchte, falsche Lüftung, Wärmebrücken
• Schimmel ist draußen immer allgegenwärtig

[Unkas] Wie giftig ist Schimmel?

• hat allergenes Potential
• Schimmel kann Micotoxine produzieren - wirkt Karzinogen

[Unkas] Wie entfernt man Schimmel?

• Fachpersonal holen, da Schimmel meist nur oberflächlich sichtbar

[Unkas] Was sind die größten Faktoren auf unsere Gesundheit?

• physikalische Einflüsse haben enorm zugenommen (Handystrahlung)
• scheinbar hängt dies mit Schlafstörungen zusammen
• DAK Gesundheitsreport "Müdes Deutschland: Schlafstörungen steigen deutlich an" über Schlafstörungen haben zwischen 2010 & 2017 2/3 zugenommen
• Studie: "Sleep and use of electronic devices in adolenscence: results fron a large population-based study" wird gezeigt
• • Verwendung von elektronischen Gegenständen vor dem Schlafen korreliert mit Schlafproblemen
  • Statistik der Zunahme von Smartphones wird gezeigt
• Unterschied zwischen Smartphone & Handy
• • altes Handy sucht selten Handystation (weniger Strahlung)
  • heutiges Handy sucht alle 6-7 Minuten Daten - mehr Strahlung
• HANDY NACHTS AUSSCHALTEN (FLUGMODUS)

ENTGIFTUNG IM SCHLAF

• Strahlung verursacht verschiedene Steigerung von Toxinen
• Christian Blank zeigt folgende Studie: Effet of radiofrenquency radiation from Wi-Fi devices on mercury release from amalgam restoration --> Hochfrequente Strahlung kann Quecksilber aus Amalgam lösen
• BH-Bügel kann zum Beispiel auch Frequenzen "einfangen"
• Christian Blank zeigt folgende Studie: Evaluation of the Effect of Radiofrequency Radiation Emitted From Wi-Fi Router and Mobile Phone Simulator on the Antibacterial Susceptibility of Pathogenic Bacteria Listeria monocytogenes and Escherichia coli.
• • Bakterien werden durch Strahlung beeinflusst
  • Keime, Burrelien & Bakterien können durch Mobilstrahlung gestresst werden und aggressiver Toxine abgeben

FALLBEISPIELE VOON Christian Blank

• Kundin, welche neurologische Beschwerden hatte (mit Behandlung Cortison). Nach Expositionsstopp keine Beschwerden mehr.

• Melatonin (Schlafhormon) wird für dein Schlaf benötigt
• • Blaues Licht (LEDs, Halogen) reduziert das Melatonin - Schutz durch Blueblockerbrillen & Filter
  • EMF kann Melatonin reduzieren
• Melatonin ist relevant für deine nächtliche Entgiftung
• Bluthirnschranke wird durch EMF "geöffnet" --> Gehirn "vergiftet"
• • Rattenstudie wird erwähnt, aber nicht gezeigt

STANDARDWERK DER BAUBIOLOGEN

• Christian Blank stellt verschiedene Felder vor

WIE KANNST DU DEIN SCHLAFBEREICH OPTIMIEREN?

• Handy auf Flugmodus
• WLAN-Router ausschalten, wenn nicht in Nutzung (Zeitschaltuhr)
• Schnurlostelefone - Funkstrahlung wird nur benötigt, wenn telefoniert wird
• • ECO-Modus einschalten (kann anders heißen), sodass die Basisstation nicht ständigt funkt
  • Telefon nur mit Kabel nutzen (Festnetz)
• Handy weit weg halten
• Kopfhörer mit Vakuumübertragung nutzen
• In Hotels Zimmer weit weg von Rezeption wählen
• Bett im Hotelzimmer weg von Wänden stellen
• Wohnungen & Hotelzimmer zum Innenhof wählen

SMARTWATCHES EIN PROBLEM?

• Können Dauersender sein (besonders, wenn eine SIM-Karte integriert wird)

[Unkas] Wie kann ich meine Umgebung messen, analysieren?

• Baubiologen beauftragen
• Abschirmung kann auch nach hinten los gehen
• • erst eine Messung, dann wird Abschirmung eingesetzt, dann muss wieder gemessen werden

EMFs AM BEISPIEL EINER ABSCHIRMUNG

• du möchtest eine Abschimung hochfequenter Strahlung machen, vergisst aber niederfrequenter Strahlung (z.B. Kabel in der Wand), dann kann es zu Reflektionen kommen
• Holzhäuser sind schwierig zu betrachten - Holz kann EMFs "verschleppen" - weiterleiten

• habe kein Festnetz
• habe kein Fernseher
• schalte von allen Zimmern nachts im Hauptsromkasten alle Sicherungen aus (somit ist Strom & WLAN komplett aus)
• Handy nur Datenbereitschaft, wenn ich es benötige
• in Hotels ziehe ich alle elektrischen Geräte (Fernseher) aus der Steckdose raus (kommt eh nur Müll)
• laufe barfuß für zusätzliche Erdung

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