Entgiftungskongress - Florian Sauer - Richtige Leberentgiftung

Inzwischen gibt es so viele tolle Onlinekongresse zu verschiedenen Themen. Unter anderem auch zu dem Thema Entgiftung. Regelmäßig findet der Entgiftungskongress mit Unkas Gemmeker statt & bietet dir viele Einblicke in ein sehr komplexes Thema.

Selber schaue ich regelmäßig solche Videos, um noch mehr über Gesundheit zu verstehen. Um dir auch die Möglichkeit zu geben, fasse ich die Videos immer Stichpunktartig zusammen. Viel Spaß.

• Florian Sauer - arbeitet als Fastenleiter & Gesundheitslehrer für Entgiftung, innere Reinigung & Entschlackung
• Spezialisiert auf Fasten, vitale Ernährungsweisen, Gallenreinigung, Körperreinigung

Wie funktioniert die Leber?

• "Was das Herz nicht schafft, muss die Leber ausbaden" - psychedelisch Eigenschaften
• • heute haben wir viel Stress (Arbeit, zu wenig Schlaf, Arbeit & Co)
• Körper besitzt laut Florian Sauer eine "Seele, Organstoffwechsel & einen Darm"
• Florian Sauer zitiert einige Sprichworte:
• • "Was schlägt dir auf den Magen"
  • "Was ist dir durch die Knochen gefahren"
  • "Welche Laus ist dir über die Leber gelaufen"
  • "Die Galle steht mir bis hier"
• Die Leber ist ein wichtiges Stoffwechselorgan
• • sie besitzt 4 Leberlappen
  • • mit faszialen Zügen verbunden
  • die Leber wandelt alles um - energetische-seelische, wie auch Nährstoffe
  • die Leber wandelt giftige Stoffe in günstige Stoffe ab
  • die Leber wiegt bis 1,4kg
  • die Leber befindet sich im Oberbauch
  • die Leber produziert Galle
  • diese neutralisiert die Magensäure
  • die Leber hilft Eiweiße herzustellen mit Hilfe von Vitamin K
  • reinigt Blut
  • wichtig für Kohlenhydratstoffwechsel
  • Leber wichtig wie Vitaminstoffwechsel, Eisenstoffwechsel, Kupferstoffwechsel
  • Leber arbeitet besonders zwischen 00:00-4:00 besonders stark
  • Leber produziert 800-1000ml Gallenflüssigkeit
• Probleme für die Leber:
• • zu wenig von etwas, zu wenig von etwas

Haben wir alle ein Leberprobleme? Macht die das nicht von alleine?

• Antwort von Florian Sauer: "ja" - auf uns wirken heute viel mehr Stressoren ein
• Beispiel von Florian Sauer: vor 40 Jahren hatten die Klöße zum Sonntagsbraten nur 2 Aromastoffe (Pfeffer & Salz), heute 38 (welche das sind, sagt er nicht)
• der Leberstoffwechsel leidet darunter
• wenn die Leber nicht arbeitet, dann wird die Leber zum "Rebell"
• Antlitzdiagnostik (Leber- & Gallenfalten):
• • viele Stressfalten auf der Stirn
  • diese sprechen für Stress - Florian Sauer erklärt das mit Zuckerkonsum, Schokolade, gebackenes
  • sehr gelbes Augenweiß (Augapfel), zeigt Störung auf Gallen- Leberstoffwechsel
  • geschwollene Nasenseitenflügel (deutet auf Immunschwäche hin)
  • geschwollene Augen (Lymphflüssigkeit kann nicht abgegeben werden)
  • dunkle Augenverfärbungen (Schatten um die Augen herum) - Florian Sauer sagt: "Nierenprobleme sind psychische Probleme" (Ängste, Neurosen, Manien)
  • rote Knollennase - Alkoholprobleme
• Aggressive Menschen, Gereiztheit (Fluchen an der Ampel, viele Versicherungen, Lichthupe auf der Autobahn)

Ist es ein Problem für die Leber, dass die Nahrung so hochkomplex ist? Wäre es gut, wenn wir unsere Ernährung simpler gestalten?

• heute kaum noch Instinkte
• • wir essen zu viel, wir arbeiten zu lange
• Florian Sauer spricht über "Paleo" - aufwachen, Nahrungsammeln, Jagen
• das Mischungsverhältnis der Gerichte wurde nach dem zweiten Weltkrieg durcheinander gebracht
• • Gemüse & Stärke (zum Beispiel Kartoffel)
  • Gemüse & Fleisch (keine Stärke)
  • Florian Sauer ist der Meinung, dass Stärke & Fleisch nicht zusammen gehören
  • nach dem zweiten Weltkrieg gibt es nur noch Dosenfutter & schnell erwärmtes Essen

ZWISCHENFAZIT

• zurück zur artgerechten Ernährung
• Schlaf ist enorm wichtig
• Umgang mit Stress

Florian Sauer erklärt kurz das Nervensystem (aus seiner Sicht):

• Gehirn
• Wirbelsäule
• Darm

Sympathikus (für Stress) & Parasympathikus (Ausscheidung, Entspannung, Schlaf)

Wenn zu wenig Parasympathikusaktivität - Problem. Es geht also um Entspannung.

Wie kann man der Leber konkret helfen?

• Durch bewusste Entgiftungskur
• Ernährungsumstellung (natürliche Stoffe, welche die Leber unterstützen)
• Menschen mit Gallensteine haben viel unterdrückte Wut
• "Cholesterinverseifung" - Ablagerung führen zu Gallensteine

Was kannst du in deiner Ernährung verändern? 

• 80% der Menschen essen zu süß
• essen heute fast nur noch Kohlenhydrate (Sucht nach Kohlenhydraten)
• Körper produziert Zuckeralkohole
• mehr Bitterstoffe essen (konditioniert als "schlecht")
• mehr grünes Gemüse essen
• Sprossen essen --> enthalten viel Chlorophyll, Magnesium
• alles, was aus dem Boden Richtung Sonne wächst, besitzt viel Vitamin K2
• Menschen essen heute wenig "Lichtnahrung"
• • Löwenzahn, Grünkohl - alles was grün ist
• bei Leber-& Gallenprobleme: Gemüsesäfte frisch gepresst trinken
• • Körper bekommt mehr Entgiftungsenergie
• Florian Sauer spricht von Bertrand Heidelberger, Heidelberger Kräuter
• • Bertrand Heidelberger hat sich gefragt, was uns heute alles vergiftet
  • ist in die Wildkärutergarten gegangen --> 7 Kräuter wurden gemischt
  • Wermut, Schafgarbe, Wacholder, Fenchel, Anis, Kümmel & Bibernelle
  • enthalten Bitterstoffe - binden Toxine & verhindern Rückvergiftungen
  • wenn du bittere Sachen isst, produzierst du mehr Speichel --> Verdauungsstoffwechsel geht nach oben (Sekretionsbildung)
• Wildkräuter wachsen überall (zum Beispiel Löwenzahn)
• Smoothies bestehen aus 1/3 Frucht, 2/3 bitteres & grünes Gemüse
• Florian Sauer erklärt die Blutgruppen
• • Blutgruppe B: Nomade, Alleingänger
  • Blutgruppe A: Der Landschaftsgänger lebte
  • Blutgruppe 0: hat für Schutzkörper gesorgt
• Schwedenbitter (Hildegard von Bingen): aktiviert den Organstoffwechsel

Leberentgiftung & deren Protokolle, was kann man da machen, was macht Florian Sauer

• wenn jemand krank ist, muss er das Leben 180° drehen
• mit Entgfitung bist du schneller & musst nicht sofort alles ändern
• Nahrungsreduktion & Fasten - Verdauungsenergie wird runtergefahren & für mehr Immunsystem
• Saftfasten - Slowjuicer trennt Ballaststoffe von Saft
• 3, 5 & 7 Tage mit Tees & Kräuter
• Darmreinigung mit Cassia Fistula
• Was du  löst, musst du binden. Was du bindest, musst du transportieren. Was transportiert wird, muss es ausgeschieden werden.
• Wenn etwas davon nicht funktioniert - gibt es Probleme.
• viel kommt aus Russland
• Der Darm muss funktionieren
• Studie der Russen über das Fasten wird benannt (Video wird unten verlinkt)
• Florian Sauer bezieht seine Messungen auf BioScan, Oligoscan - (Anmerkung von mir: diese Testverfahren sind sehr fragwürdig bzgl. der Evidenz)
• • Mängel von Silizium-, Schwefel-, Phosphormangel

Moritzkur nach Florian Sauer

• Tag 1-3 Saftfasten + Darmentleerung (Cassia Fistula)
• Tag 3 Vormittag noch Saftfasten
• Tag 3 Nachmittag wird die Leberreinigung mit Rohkost-Mariendistelöl (statt Olivenöl) & Zitronensaft (statt Grapefruitsaft) eingeleitet
• Dazu wird ein Leberwickel mit Rezinusöl aufgelegt & eine Wärmflasche seitlich angestellt
• Das sorgt dazu, dass die Gallenblase geleert wird & die Leber ganz viel Galle - Leber wird gespült
• Zitronensaft lässt die Gallenblase kontrahieren --> massiert die Leber
• Das nennt sich dann Gallen-Leber-Spülung

Gallensteine - Grüne Steinchen = Verseifung von Olivenöl & Zitronensaft?

• Olivenöl + Bittersalz + Grapefruitsaft = grüne Verseifung "Gallensteine", welche dann gesehen werden bei der Ausscheidung
• Florian Sauer gibt zu, dass bei der Moritzkur zur Verseifung kommt
• Laut Florian Sauer scheidet man auch Würmer, Parasiten, Kalkgrieß & Co aus
• Bei Moritzkur scheidest du keine Gallensteine aus
• Steinbrechertee zersetzt Gallensteine

Florian Sauer sagt: "Das ist so eine Sache mit gut und böse, jeder muss es mal ausprobieren, wenn es nichts bringt, dann ist es auch nichts".

• Schulmedizin möchte keine Leberreinigung, da eine Gallenentfernung 12.000 Euro bringt (lazut Florian Sauer)