HEALTH IQ | KNOW HOW

KNOW HOW ÜBER NATÜRLICHE & ARTGERECHTE GESUNDHEIT


Hier findest du Informationen rund um das Biotop des Menschen - #gesundheitistfüralleda



Das Health IQ entsteht seit 2007. Inzwischen existieren verschiedene Kapitel des Health IQ. Der Food IQ vermittelt Know How rund um das Thema artgerechte Ernährung. Im Sleep IQ geht es rund um das Thema Schlaf. Es existieren inzwischen zig Schlafbücher, Schlafwebinare und Co. Natürlicher Schlaf ist relativ einfach, wenn man ein paar Dinge berücksichtigt. Im Mind IQ gehen wir der Psyche auf den Grund, sodass du mental deinen Körper unterstützt, deine natürliche Gesundheit zu unterstützen. Klick dich gerne durch, es wird nach und nach mehr und wird im Health IQ zusammen getragen. Im Grunde eine Enzyklopädie für ein gesundes Leben. Verstehen, statt irgendetwas zu probieren und nach zu machen. 


DER MIND IQ | MENTALITÄT, FOKUS, MINDSET, ERFOLG UND ZIELE ERREICHEN



DER SLEEP IQ | WIE SCHAUT GESUNDER SCHLAF AUS | NATÜRLICHE SCHLAFTIPPS & BIOHACKS



DER FOOT IQ | DIE BASICS RUND UM DIE ARTGERECHTE FORTBEWEGUNG | NATÜRLICH UNTERWEGS #MACHDICHUNTENFREI



DER FOOD IQ | DIE BASICS RUND UM DIE ARTGERECHTE ERNÄHRUNG



Falls dir der Health IQ gefällt, dann teile ihn gerne mit deinen Freunde & Bekannten. Du möchtest mehr über natürliche Gesundheit erfahren? Dann nimm gerne Kontakt mit mir auf oder nutze meine Angebote.

Bis bald und lebe natürlich gesund!

 

Dein Paleo Lifestyle Coach & barfüßiger Sporttherapeut - Carsten Wölffling



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Carsten Wölffling (B.Sc) 

Sporttherapeut, Food- & Lifestyle Coach, Barefoot Coach, Paleo Coach, Biohacker

+49 (0) 176 530 57 135 | functional.basics@gmail.com



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