Winterbaden in Leipzig

Stärke dein Immunsystem, deine Abwehrkräfte & komm mit im Winter baden.



❄ Mach Kälte zu deinem Freund - Abbaden war gestern.

 

Da mich einige kontaktiert haben bzgl. winterlichen Baden.

Gehen wir doch zusammen!

Erfahre mehr über Kälte & deren gesundheitlichen Vorteilen.

 

❄ WANN TREFFEN WIR UNS?

  • An diesen Tagen & Zeiten bin ich definitiv im Wasser:
    • Di 01.10.2019 - 19:00 // Winterbaden
    • Do 03.10.2019 - 19:00 // Winterbaden
    • Di 15.10.2019 - 19:00 // Winterbaden
    • So 20.10.2019 - 10:00 // Winterbaden
    • Do 24.10.2019 - 17:30 // Winterbaden
    • Di 29.10.2019 - 19:00 // Winterbaden
    • Do 31.10.2019 - 16:30 // Winterbaden
    • So 03.11.2019 - 10:00 // Winterbaden
    • So 17.11.2019 - 10:00 // Winterbaden
    • Mi 01.01.2020 - 13:00-15:00 // Anbaden

❄ WO? 

  • Im Cospudener See
  • Treffpunkt Beachlounge (Lauerscher Weg Rtg. Cospudener See bis zum See folgen)

 



 

❄ WIE IST DER ABLAUF?

  • Treffen
  • Atemsession (Wim Hof)
  • Ins Wasser gehen
  • Kleine Bewegungs-Aufwärm-Session
  • Gemütlicher Ausklang

❄ WAS SOLLTEST DU MITBRINGEN?

  • großes Handtuch (oder zwei)
  • evtl. warmes Getränk
  • evtl. etwas zusätzliches zum Überziehen danach

❄ KANN ICH MIT DEM RAD KOMMEN?

  • Ja

❄ GIBT ES PARKPLÄTZE?

  • Ja, man kann bei den Kleingärten parken (da sind Schranken, ca. 400m Gehstrecke)

❄ ARTIKEL, WARUM KÄLTE SO COOL IST ❄

  • Über kalte Thermogenese
  • Anbaden 2019 (inkl. Video)
  • Winterbaden 2018
  • Winterbaden 2016

!!ACHTUNG!!

Es ist eine private Veranstaltung! Mitmachen auf eigene Gefahr!


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Kontakt

Carsten Wölffling (B.Sc) | Functional Basics

Health & High Performance Coach & Speaker

 

+49 (0) 176 530 57 135 // functional.basics@gmail.com

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