Functional Basics

Die Basis für deine Gesundheit.

Werde dein eigener Coach für deine Gesundheit.

Mehr Fokus im Alltag!

Nachhaltig Abnehmen!

Besser Schlafen & Regenerieren!

Langfristig & lecker gesund Essen!

Gesundheit lernen & praktisch anwenden!

Finde deine Ursachen für deine Gesundheitsprobleme!

Gesundheit erfahren, spüren & lernen

Online Kurs

Mehr Kraft, Fokus & Gesundheit

Erhalte kostenfrei wertvolle Einblicke, Tipps & Tricks für deine gesunde Ernährung, erholsamen Schlaf, Stress- & Hormonbalance & mehr Gesundheit in deinem Leben!

  • 5 Tage täglich ein Erklär- oder Mitmach-Video bzw.
  • wenn du keine Zeit hast das Video zu schauen, dass Ganze als Audio zum Anhören
  • Praktische Unterlagen für mehr Vitalität & Ursachenfindung

Werde dein eigener Gesundheitscoach

  • Gesundheitlichen Problemen auf den Grund gehen?
  • Du möchtest mehr Energie für deinen Tag?
  • Besser schlafen, mehr Fokus & Vitalität?
  • Deine Verdauung & Entgiftung verbessern?
  • Lecker & gesund kochen & essen?
  • Mit Freude & Spaß am Leben teilnehmen?

Werde dein eigener Health-Coach! Erfahre Step by Step, wie du mehr Vitalität, Genuss & Lebensqualität erlagst und gesundheitlichen Problemen auf den Grund gehst!

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1:1 Coaching 

Deine ganzheitliche Ernährungs- & Gesundheitsberatung.

Du hast Anliegen, dann lass uns diese gemeinsam angehen!

 

Vorteile auf einem Blick:

  • Ursachen auf den Grund gehen
  • Optimierung deiner Figur
  • Mehr Energie & Fokus
  • Besserer Schlaf
  • Besserer Umgang mit Stress

Referenzen & Impressionen


Wer ist Carsten Wölffling

Dein Coach & Speaker für artgerechte Gesundheit & Biohacking


Was bedeutet artgerechte Gesundheit & Biohacking?

Für was bist du angepasst, was tut dir gut & was schadet dir?

Mit einem bunten Mix aus dem intermittent Living, artgerechter Ernährung, der funktionellen Medizin, der kPNI &, dem Biohacking  schauen wir über den Tellerrand der Gesundheit & gehen deinem "Warum" auf die Spur!

Was bedeutet Biohacking?

Viele Menschen suchen Möglichkeiten für besseren Schlafbessere Leistungmehr Fokusmehr Kraftmehr Glückmehr Zufriedenheit, ... .

Wenn die Basis stimmt, kann man auf das Fundament aufbauen.

 

Biohacking beschreibt die wissenschaftliche Kunst der Selbstentfaltung durch Verständnis und sinnvoller Beeinflussung seiner inneren Biologie und äußeren Umwelt. Die Analyse der Einflüsse aus der Umgebung auf den Körper und deren Wirkung auf den Körper stehen im Mittelpunkt.

 

Was sagen andere über Functional Basics?


Was ist das Health Meeting Leipzig?

2016 gründete ich das Health Meeting LeipzigMit dem monatlichen Gesundheitsstammtisch schaffe ich für dich die Möglichkeit, Gesundheit wieder greifbar & zugänglich zu machen. Gesundheit wird immer mehr verkompliziert & teurer. 

 

Gesundheit steckt in jedem von uns - daher werden an diesem Abend verschiedene Facetten der Gesundheit aufgegriffen, um deine Fragen zu beantworten. Nebenbei schaffen wir den Raum, dass du dich mit anderen bekannt machst & Menschen kennen lernst, welche genau wie DU an eigenverantwortlicher Gesundheit interessiert sind!


Was bedeutet: "Gesundheit ist für alle da"?


Das artgerechteste Magazin im Internet.

Artikel quer durchs Biotop des Menschen & der Selbstoptimierung

Lebst du schon artgerecht gesund?

Mit Hilfe meines Blogs, Vorträge und Seminare stelle ich Informationen, Wissen & Erfahrung aus zig Fortbildungen, Bücher, Arbeit mit Klienten und Seminarteilnehmern zur Verfügung. Viel Spaß auf Functional Basics!


Carsten Wölffling (B.Sc) | Functional Basics

Coach & Speaker für artgerechte Gesundheit

Sporttherapeut, Health & Food Coach, kPNI i.A, 

Barefoot Coach, Biohacker

 

+49 (0) 176 530 57 135 | functional.basics@gmail.com


Ich möchte Functional Basics & das Projekt #gesundheitistfüralleda unterstützen!

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