Mit Functional Basics zu mehr gesunder Selbstwirksamkeit, Klarheit & Leichtigkeit im Leben.

  • Du möchtest ein gesundes & leichtes Leben führen, ohne Dogmen & Verbote?
  • Du sehnst Dich nach mehr Handlungsspielraum & Klarheit?
  • Du wünschst Dir mehr Energie & zeitgleich mehr Gelassenheit?
  • Du möchtest Verantwortung für Dich übernehmen & auch im hohen Alter noch Dein Leben aktiv & selbst bestimmt gestalten?

Dann bist du bei Functional Basics genau richtig!



Unternehmen, welche Functional Basics vertrauen


Angebote & Möglichkeiten


Kundenstimmen & Feedbacks


Erkennst du dich hier wieder?

  • Du hast gerade ein Thema, Ängste / Sorgen & möchtest mehr Klarheit & Leichtigkeit im Leben spüren?
  • Du möchtest wieder mehr Verbundenheit mit deinem Geist & Körper?
  • Du wünschst dir mehr Liebe, Lebensqualität & Geborgenheit in deinem Leben?
  • Du hast das Gefühl, du steckst gerade fest & kommst nicht weiter?
  • Du hast Schmerzen & willst die Angst davor verlieren & nachhaltig körperliche & mentale Belastbarkeit aufbauen?
  • Du möchtest dich in deinem Körper wohlfühlen?
  • Dich verwirren die ganzen Informationen im Gesundheits- & Fitness-Labyrinth & wünschst dir mehr Klarheit & einen roten Faden?
  • Du sehnst nach Veränderung, aber etwas hält dich zurück?
  • Du fühlst dich getrieben, gehetzt, gestresst & kannst nicht abschalten?
  • Du bist allein oder in einer Beziehung & nicht erfüllt oder glücklich?

 

Ja? Dann schau dir die Angebote von Functional Basics an!

MEHR LEICHTIGKEIT MIT FUNCTIONAL BASICS

Bewegte Bilder & Impressionen



Was erwartet dich bei Functional Basics?

Functional Basics verfolgt einen holistischen Gesundheitsansatz & unterstützt seit 2009 erfolgreich Menschen, ihre Basis für mehr Gesundheit, Leichtigkeit & Lebensfülle nachhaltig zu entwickeln & bietet dafür:

  • Professionelles 1:1 Life Coaching für mehr Gesundheit, Klarheit & Leichtigkeit in deinem Leben
  • Erprobte Konzepte & Programme
  • Bewährte Inhalte & Schritte für die Hilfe zur Selbsthilfe

Functional Basics vereint dir die besten Essenzen, erprobte Übungen, sicheren Schritte & authentischen Experten aus verschiedenen Lebens- & Fachbereichen für mehr Klarheit & Leichtigkeit. Unterstützt von einer wachsenden, aktiven & wertschätzenden Community.

Erhalte die richtigen Werkzeuge & die Begleitung, die dir dabei helfen, deine Gesundheit & Potenziale endlich zu entfalten & zum Leuchten zu bringen.

Für jedes Alter & jede Phase deines Lebens richtig, wenn du mehr GESUNDHEIT, echte KLARHEIT, bewusste ENTFALTUNG & wahre LEICHTIGKEIT im Leben willst.

 

Functional Basics ist quasi das Schulfach, welches es in der Schule nicht gibt, um einfach glücklich & gesund das Leben zu (er)leben.



Wer steckt hinter Functional Basics & der Bewegung #GesundheitIstFürAlleDa?

Hi, hier schreibt Carsten, Gründer von Functional Basics & der Bewegung #GesundheitIstFürAlleDa.

 

Seit 2009 begleite ich professionell & erfolgreich Menschen & Unternehmen, ihre Basis für mehr Gesundheit, Klarheit & Leichtigkeit im Leben zu entwickeln.

 

Ich stehe hinter #GesundheitIstFürAlleDa & meine Leidenschaft ist es, Menschen in ihren wertvollen Prozessen zu unterstützen & zu begleiten.

 

Eine Motivation sind eigene Lebenskrisen & Herausforderungen, wie 2011 Burnout & 2015 die Suche nach dem Sinn des Lebens, begleitet von depressiven Phasen & Suizidgedanken.

 

Eine weitere Motivation ist es als detailverliebter Generalist, die besten Essenzen aus verschiedenen Fach- & Lebensbereichen für mehr Gesundheit & Klarheit für ein leichtes Leben zusammenzutragen.

 

Diese stelle ich für dich zur Verfügung, da es meiner Meinung nach das Schulfach "Gesundheit & Leichtigkeit im Leben" fehlt.


Was sind die Basics?

In den vielen Jahren Ausbildungen, eignen Lebenskrisen & Beschäftigung mit den essenziellen Basics, welche es benötigt mehr Gesundheit & Leichtigkeit zu erfahren, haben sich 4 Fundamente herauskristallisiert.

  • Bewegung & Training
    • Spaß, Schmerzfreiheit, Kraft, Ausdauer, Koordination, Flexibilität, Anpassungsfähigkeit, Indoor & Outdoor Training, Bewegungssnacks, ...
  • Persönlichkeitsentfaltung
    • lösen von limitierenden Glaubenssätzen, seine Bestimmung finden, liebevolle Beziehungen führen, Veränderung & Ziele erreichen, seine Werte leben, ...

Es ist vollkommen menschlich, dass das Fundament mal in die Schieflage gerät.

 

Hier kommt mein Tun ins Spiel: Präventiv, wie, auch wenn dir die Leichtigkeit bereits abhandengekommen ist, biete ich dir die Möglichkeiten für mehr Gesundheit, Klarheit & Leichtigkeit in deinem Leben.

 

Functional Basics ist quasi das Destillat & die essenziellen Basics, welche uns in der Schule nicht gelehrt werden, für wahre Gesundheit, Klarheit & Leichtigkeit im Leben.