Functional Basics

Personalisiertes Coaching für deine natürliche Gesundheit, Entwicklung deiner Persönlichkeit, mehr Klarheit, Bewusstsein & Lebensqualität.

• Du möchtest mehr Bewusstsein & Ruhe im Leben spüren?
• Zeitgleich mehr Power im Alltag & deine Ziele erreichen?
• Du hast das Gefühl, du steckst gerade fest & kommst nicht weiter?
• Du sehnst nach Veränderung, aber etwas hält dich zurück?

Deine Vorteile des Coachings auf einem Blick:

• Mehr Energie & Fokus für deine Tätigkeiten in Beruf, Familie & Freizeit.
• Entwicklung von deinen Potenzialen durch Hilfe zur Selbsthilfe
• Besserer Schlaf & bessere Regeneration
• Mehr Stressresilienz im Alltag & im Business
  
• Erreiche erfolgreich deine Ziele
  
• Schritt für Schritt in deinem Tempo ins Handeln kommen
• Individuell an deine Bedürfnisse angepasst
• Schaffe neue Ressourcen für Handlungsspielraum
• Finde heraus, wer du bist & was du benötigst

Im Functional Basics Coaching geht es um deine beständige & umsetzbare, positive Veränderungen.

Mithilfe individueller Betreuung & kleinen Schritten startest du optimal in dein neues Leben.

Ich unterstütze & begleite professionell deine nachhaltige Veränderung & deinen Weg.

Durch gezielte & erprobte Fragen & Techniken aus verschiedenen Fachbereichen kreieren wir gemeinsam dein sicheres & nachhaltiges Fundament für mehr Vitalität, Lebensqualität, -zeit, sodass du dein Leben bunt erleben kannst.

• Mehr Klarheit & eigene Wünsche & Bedürfnisse kennen
• • Das Coaching bringt dich tief in positiven Kontakt mit dir selbst.
• Entscheidungsfindung
• • Beruflich & privat bewusstere Entscheidungen treffen
• Gesunde Ernährung & Verdauung
• • Nachhaltiges & dogmafreies Ab- & Zunehmen
  • Klarheit im Ernährung-jungle
  • Sporternährung
• Effiziente Lösungsfindung
• Selbstbewusstsein stärken
• Mehr Gelassenheit, Achtsamkeit & eine bessere Stressresilienz
  
• Neue Handlungsimpulse

Kostenfreies Kennenlerngespräch

Das kostenfreie Kennenlerngespräch wird online oder per Telefon erfolgen.

In diesem widme ich mich voll & ganz deinem Anliegen.

Du gehst kein Risiko ein.

Es entstehen keine Kosten.

Coachingprozess

Je nach deinem persönlichen Anliegen erarbeiten wir uns individuell auf deinen Lebensstil & deinen Vorstellungen abgestimmt deine persönliche, bestmögliche Strategie.

Ich begleite professionell deinen Prozess.

Functional Basics Nutrition Coaching (FBNC)

• 1:1 Coaching, um deine Ernährungs- & Fitnessziele zu erreichen
• Komplett online - von jedem Ort möglich
• Klarheit & mehr Verständnis für deine persönliche Ernährung
• Zugang zu einer umfassenden Wissens- & Videoplattform
• 24/7 WhatsApp Support mit Carsten
• Alle 2 Wochen Live-Call & Check-Up mit deiner persönlichen Biofeedbackanalyse
• 2 Monate Mindestlaufzeit