Coaching für mehr Gesundheit & Leichtigkeit in deinem Leben

Wir kreieren gemeinsam deine sichere Basis für mehr GESUNDHEIT, echte KLARHEIT & wahre LEICHTIGKEIT in deinem Leben.

  • Du möchtest mehr Leichtigkeit & Klarheit im Leben spüren?
  • Zeitgleich mehr Power im Alltag & deine Ziele erreichen?
  • Du hast deine Navigation verloren & wünschst dir ein klares Ziel
  • Du möchtest Verantwortung für dich übernehmen & auch im hohen Alter noch dein Leben aktiv & selbstbestimmt selbst gestalten?
  • Du hast gerade ein Thema, Ängste / Sorgen, welches dir die Leichtigkeit im Leben nimmt?
  • Du bist nicht voll bei dir & möchtest wieder mehr Verbundenheit mit deinem Geist & Körper?
  • Du wünschst dir mehr Liebe & Geborgenheit in deinem Leben?
  • Du struggelst aktuell mit deiner Gesundheit & willst endlich wieder mehr Leichtigkeit spüren?
  • Du hast das Gefühl, du steckst gerade fest & kommst nicht weiter?
  • Du möchtest dich in deinem Körper wohlfühlen?
  • Dich verwirren die ganzen Informationen im Gesundheits- & Fitness-Labyrinth?
  • Du sehnst dich nach Veränderung, aber etwas hält dich zurück?
  • Du fühlst dich getrieben, gehetzt & kannst nicht abschalten?
  • Du bist allein oder in einer Beziehung & nicht 100% glücklich?

Ein paar persönliche Worte von mir:

 

Du kannst einzelne Coaching-Sessions & Pakete mit mir vereinbaren.

Erfahrungsgemäß empfehle ich dir ein Coachingpaket von 3 bis 12 Sessions.

 

Je nach Schwerpunkt des Coachings erhältst du zwischen den Sessions umfassende Unterlagen & die Möglichkeit des Austauschs per Messenger.

 

Dieses Commitment führt meine Coachees zu mehr Gesundheit, Klarheit & Leichtigkeit im Leben.

 

Allen geht ein kostenfreies Kennenlern- & Klarheitsgespräch vorweg, wo wir uns deine Situation, deine Wünsche konkret anschauen.

  • Mehr Klarheit & Leichtigkeit im Leben
  • Erkennen von Wünschen & Bedürfnissen
  • Erreichen deiner körperlichen Bestform (Gewichtsreduktion, Muskelaufbau)
  • Loslassen von Ängsten & Sorgen
  • Mehr Verbundenheit mit deinem Körper & Geist
  • Beziehungskonflikte nachhaltig lösen
  • Mehr Liebe & Geborgenheit
  • Tief sitzende Glaubenssätze erkennen & nachhaltig transformieren
  • Mehr Kontakt zu dir selbst
  • Dem Treffen von bewussteren Entscheidungen
  • Finden von Lösungen im privaten, wie auch beruflichen Kontext
  • Stärken deines Selbstbewusstseins & mehr Mut
  • Etabliere Schritt für Schritt gesunde Routinen für deine Entfaltung
  • Mehr Gelassenheit, Achtsamkeit & einen besseren Umgang mit Stress
  • Bewährte Techniken für mehr Ruhe & Entschleunigung
  • Neue Handlungsimpulse

Coaching Carsten Wölffling

1.) Kostenfreier Klarheits-Call (45min)

  • Wir lernen uns kennen & schauen auf deine aktuelle Situation
  • Wir kreieren die ersten Schritte für mehr Leichtigkeit & Klarheit in deinem Leben
  • Per Zoom oder Telefon bequem von überall möglich
  • Der Call ist komplett kostenfrei & unverbindlich

2.) Zusammenarbeit & Coaching

  • Je nach deinem Thema & Schwerpunkt kreieren wir deine Strategie zu mehr Gesundheit, Klarheit & Leichtigkeit in deinem Leben
  • Die Möglichkeiten & Preise findest du weiter unten

Coaching-Varianten:

  • Einmalige Session
  • Coaching-Pakete & Angebote individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse

Einmaliges Coaching:

  • 1 Coaching: 150€ pro Session (90min)

Coaching-Pakete:

Diese beinhalten zusätzliche Begleitung per Messenger, je nach Fokus umfassende Unterlagen & Zusatzmaterialien (Videos, Audios)

  • 1 Monate Begleitung (3 Coachings á 90min): 500€
  • 2 Monate Begleitung (6 Coachings á 90min): 1000€
  • 3 Monate Begleitung (9 Coachings á 90min): 1500€
  • Weitere Zeiträume & Pakete auf Absprache
  • Dir fehlt aktuell die Leichtigkeit im Leben? Du möchtest Verantwortung trotzt stressigen Job für deine Gesundheit übernehmen? Endlich in die Umsetzung & das Erreichen deiner Ziele kommen?
  • Du bist ein Alltagsheld, der seine Hobbys, Arbeit & Familie entspannt unter einen Hut bekommen möchte?
  • Du bist Hobbysportler, möchtest aber noch mehr Leistung erfahren?
  • Es zeichnen sich limitierende Muster in deinem Leben ab, welche du endlich nachhaltig ablegen möchtest?
  • Du möchtest mehr Leichtigkeit im Leben erfahren, statt täglich zu struggeln.
  • Du bist bereit, Veränderung in deinem Leben zuzulassen & Verantwortung für dein Tun übernehmen.

In den vielen Jahren Ausbildungen, eignen Lebenskrisen & Beschäftigung mit den essenziellen Basics, welche es benötigt mehr Gesundheit & Leichtigkeit zu erfahren, haben sich 4 Fundamente herauskristallisiert.

  • Ernährung & Verdauung
    • Mehr Vitalität, Leistung, Muskelaufbau, Fettabbau, Wohlfühlgewicht, ...
  • Bewegung & Training
    • Spaß, Schmerzfreiheit, Kraft, Ausdauer, Koordination, Flexibilität, Anpassungsfähigkeit, ...
  • Balance & Regeneration
    • Schlaf, Umgang mit Stress, Regeneration nach dem Sport
  • Persönlichkeitsentfaltung
    • lösen von limitierenden Glaubenssätzen, seine Bestimmung finden, liebevolle Beziehungen führen, Veränderung & Ziele erreichen, seine Werte leben, ...

Es ist vollkommen menschlich, dass dein Fundament mal in die Schieflage gerät.

 

Hier kommt mein Tun ins Spiel: Präventiv, wie, auch wenn dir die Leichtigkeit bereits abhandengekommen ist, biete ich dir die Möglichkeiten für mehr Gesundheit, Klarheit & Leichtigkeit in deinem Leben.

 

Functional Basics ist quasi das Destillat & die essenziellen Basics, welche uns in der Schule nicht gelehrt werden, für wahre Gesundheit, Klarheit & Leichtigkeit im Leben.


Dann nimm direkt Kontakt mit mir auf unter info@functional-basics.de oder

kontaktiere mich per Telefon +49 176 530 57 135

 


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Die Mission von Carsten Wölffling mit Functional Basics

Functional Basics kreiert deine Basis & begleitet dich zu mehr Gesundheit, Klarheit & Leichtigkeit im Leben.

 

Functional Basics vereint dir die besten Essenzen & Lösungen, authentische Experten & Impulse aus verschiedenen Lebens- & Fachbereichen & kreiert für dich genau die richtigen Werkzeuge & Produkte, die Dir dabei helfen, mehr GESUNDHEIT, echte KLARHEIT, bewusste GELASSENHEIT & wahre LEICHTIGKEIT im Leben zu erleben.


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Kontaktdaten

Carsten Wölffling (B.Sc) Functional Basics • #GesundheitIstFürAlleDa

+49 (0) 176 530 57 135 info@functional-basics.de Instagram Facebook