Functional Basics

Health & Life Coaching


Personalisiertes Coaching für deine natürliche Gesundheit, Entwicklung deiner Persönlichkeit, mehr Klarheit, Bewusstsein & Lebensqualität.


  • Du möchtest mehr Bewusstsein & Ruhe im Leben spüren?
  • Zeitgleich mehr Power im Alltag & deine Ziele erreichen?
  • Du hast das Gefühl, du steckst gerade fest & kommst nicht weiter?
  • Du sehnst nach Veränderung, aber etwas hält dich zurück?

Deine Vorteile des Coachings auf einem Blick:

  • Mehr Energie & Fokus für deine Tätigkeiten in Beruf, Familie & Freizeit.
  • Entwicklung von deinen Potenzialen durch Hilfe zur Selbsthilfe
  • Besserer Schlaf & bessere Regeneration
  • Mehr Stressresilienz im Alltag & im Business
  • Erreiche erfolgreich deine Ziele
  • Schritt für Schritt in deinem Tempo ins Handeln kommen
  • Individuell an deine Bedürfnisse angepasst
  • Schaffe neue Ressourcen für Handlungsspielraum
  • Finde heraus, wer du bist & was du benötigst


Um was geht es im Functional Basics Coaching?


Im Functional Basics Coaching geht es um deine beständige & umsetzbare, positive Veränderungen.

 

Mithilfe individueller Betreuung & kleinen Schritten startest du optimal in dein neues Leben.

Ich unterstütze & begleite professionell deine nachhaltige Veränderung & deinen Weg.

 

Durch gezielte & erprobte Fragen & Techniken aus verschiedenen Fachbereichen kreieren wir gemeinsam dein sicheres & nachhaltiges Fundament für mehr Vitalität, Lebensqualität, -zeit, sodass du dein Leben bunt erleben kannst.


Wobei kann ich dir helfen?


  • Mehr Klarheit & eigene Wünsche & Bedürfnisse kennen
    • Das Coaching bringt dich tief in positiven Kontakt mit dir selbst.
  • Entscheidungsfindung
    • Beruflich & privat bewusstere Entscheidungen treffen
  • Gesunde Ernährung & Verdauung
    • Nachhaltiges & dogmafreies Ab- & Zunehmen
    • Klarheit im Ernährung-jungle
    • Sporternährung
  • Effiziente Lösungsfindung
  • Selbstbewusstsein stärken
  • Mehr Gelassenheit, Achtsamkeit & eine bessere Stressresilienz
  • Neue Handlungsimpulse

Dein Weg zu mehr Gesundheit, Entwicklung, mehr Bewusstsein & Lebensqualität.



Coaching Carsten Wölffling

Kostenfreies Kennenlerngespräch

Das kostenfreie Kennenlerngespräch wird online oder per Telefon erfolgen.

In diesem widme ich mich voll & ganz deinem Anliegen.

Du gehst kein Risiko ein.

Es entstehen keine Kosten.

Coachingprozess

Je nach deinem persönlichen Anliegen erarbeiten wir uns individuell auf deinen Lebensstil & deinen Vorstellungen abgestimmt deine persönliche, bestmögliche Strategie.

Ich begleite professionell deinen Prozess.



Coaching Schwerpunkte



Functional Basics Nutrition Coaching (FBNC)

  • 1:1 Coaching, um deine Ernährungs- & Fitnessziele zu erreichen
  • Komplett online - von jedem Ort möglich
  • Klarheit & mehr Verständnis für deine persönliche Ernährung
  • Zugang zu einer umfassenden Wissens- & Videoplattform
  • 24/7 WhatsApp Support mit Carsten
  • Alle 2 Wochen Live-Call & Check-Up mit deiner persönlichen Biofeedbackanalyse
  • 2 Monate Mindestlaufzeit

Functional Basics Stress Coaching (FBSC)

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