Gesunde Füße im Job: Das Fundament für Haltung & Leistungsfähigkeit in Leipzig, Sachsen & im DACH-Raum
Schluss mit Fußschmerzen und Verspannungen durch Dauersitzen oder Stehen: Erfahre, wie du deinem Team durch funktionelle Fußgesundheit zu mehr Stabilität verhilfst.
Der Fuß ist das fundamentale Fundament unserer Haltung, wird im Büro- und Arbeitsalltag jedoch oft vernachlässigt. Unser Fachvortrag verbindet moderne Biomechanik mit sofort umsetzbaren Ergonomie-Hacks für gesunde Bewegungsabläufe.
Warum Fußgesundheit dein BGM perfekt ergänzt
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Haltungskorrektur: Gesunde Füße entlasten Knie, Hüfte und Wirbelsäule spürbar.
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Weniger Ausfälle: Aktive Fußprävention reduziert chronische Fehlbelastungen und Schmerzen.
Impressionen & Ablauf: Flexibel auf euer Unternehmen anpassbar
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Format: Anschaulicher Impulsvortrag (30–90 Minuten inklusive Q&A).
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Durchführung: In Leipzig, Sachsen, der DACH-Region oder als Live-Webinar.
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Über Carsten Wölffling
Hi, hier schreibt Carsten Wölffling, Gründer von Functional Basics, dem Health Meeting Leipzig & der
Bewegung #GesundheitIstFürAlleDa.
Seit 2009 unterstütze ich als Sporttherapeut (B.Sc.), Gesundheits- & Ernährungsberater, systemischer Life & Stress-Coach, Ausbilder, Speaker & Health Content
Creator Menschen & Unternehmen zu mehr Gesundheit, Klarheit & Leichtigkeit im Leben.
Aufgrund meiner Arbeit mit verschiedensten Menschen & eigener Lebenserfahrungen, wie 2011 Burnout, 2015 Boreout mit
Suizidgedanken & Depressionen, limitierenden Glaubenssätzen, mangelnder Selbstliebe, trage ich die essenziellen Basics zusammen, um einfach glücklich gesund alt zu
werden.
Was braucht es, um glücklich gesund alt zu werden? Eine sichere &
anpassungsfähige Basis.
Dafür kreiere ich Möglichkeiten, sodass du dein sicheres Fundament für mehr Wohlbefinden & Leichtigkeit kreieren kannst.
#GesundheitIstFürAlleDa
