(Live-)Webinare & Aufzeichnungen


Hier findest du regelmäßige Termine für kommende Webinare, an denen du komplett ortsunabhängig teilnehmen kannst.

Diese sind teils im Rahmen von #GesundheitIstFürAlleDa kostenfrei oder kostenpflichtig.

  • Bevorstehende Termine
  • Aufzeichnungen inkl. toller Bonis

Bevorstehende Webinare




Aufzeichnungen inkl. toller Bonis


Was du erhältst:

  • 75 minütiges, interaktives Webinar als Video & Audio

  • bewährte Techniken  aus dem Coaching für mehr Stressresilienz & Achtsamkeit

  • Essenzielle Hintergründe, welchen Einfluss Stress auf Psyche, Immunsystem, Hormone & deine Gesundheit hat

  • Einfache Übungen für die Selbstreflexion direkt zum Mitmachen 

  • Lerne deinen persönlichen Stressverlauf kennen!

  • Schnelle & praktische Quick-Tipps für weniger Stress

  • Zusätzliche Workbooks zum Ausdrucken:

    • Workbook: Lerne deinen Stressverlauf & die Sprache deines Körpers kennen!

    • Workbook: Finde deine Stressverstärker heraus!

Energieausgleich: 33€