Artikel mit dem Tag "winterbaden"



Gesundheitsthemen · 19/01/2019
Du hast siehst Menschen im Winter baden & denkst, wie können die nur? Du siehst Menschen barfuß durch den Schnee laufen & denkst, hat die Person nicht kalte Füße & morgen liegt sie mit einer Blasenentzündung im Bett? Kälte ist ein altbekannter unserer natürlichen Gesundheit - quasi ein Basic. Viele haben sich ihr abgewandt. Manche bezeichnen es als Biohacking, Ruhepol, Kalte Thermogenese etc. Ich bezeichne es als "waschen im Winter im See". Hat vor vielen Jahren auch schon...

Hinter den Kulissen · 02/01/2019
Heute ging es wieder ab ins Wasser. Es war windig & frisch (7°C) aber es gibt keinen besseren Start ins neue Jahr. Nächstes Jahr sind wir dann mehr! Habt einen schönen Start ins Jahr 2019!

Hinter den Kulissen · 27/01/2018
In Leipzig haben wir nicht oft Schnee. Wenn, dann kommt er "unerhofft" und viel, sodass in der Stadt nichts mehr geht. Persönlich liebe ich den Schnee, da er Ruhe und Entschleunigung bringt. Die Autos fahren bedachter und langsamer, die Luft wird klarer und die Stadtgeräusche werden etwas gedämpft. Als ich früh aus dem Fenster geschaut habe, wusste ich - das wird ein schöner Tag.

Hinter den Kulissen · 15/12/2016
Nun haben wir Dezember '16 & am frühen Morgen knapp 5 Grad Außentemperatur. Ab ins Wasser!