Artikel mit dem Tag "verdauung"



Ernährung · 12/07/2019
Leaky Gut Symptome können sehr unterschiedlich sein, daher ist die Diagnose teilweise sehr aufwändig. Erfahre, wie sich ein Leaky gut bei dir bemerkbar machen kann.
Ernährung · 15/03/2019
Du hast bestimmt schon einmal von Gluten gehört, oder? Auch Klebeeiweiß genannt. Sehr viele Menschen verzichten auf Gluten. Was ist eigentlich Gluten?

Ernährung · 09/03/2019
Gluten ist in aller Munde. Im wahrsten Sinne. Immer mehr Bücher erscheinen und geben für Gluten für alles mögliche die Schuld. Allergien, Unverträglichkeiten, Autoimmunerkrankungen und vieles mehr. Erfahre alles über Gluten.
Ernährung · 03/02/2019
Alle möglichen Ernährungsstile haben Regeln. Die besten 10 Regeln für das. 5 Regeln für jenes. Hier findest du meine Basics für deine gesunde, artgerechte & natürliche Ernährung.

Ernährung · 02/02/2019
Enzyme sind etwas sehr effizientes für den Körper. Sie funktionieren unter bestimmten Umständen. Sie diese nicht gegeben, kommt es zu enzymatischen Störungen. Heute erfährst du, warum ich bei Basenpräparaten immer etwas argwöhnisch reagiere.
Ernährung · 02/02/2019
Nachdem das Essen den Mund passiert hat, gelangt es über die Speiseröhre in den Magen. Dort wird es bereits schon von verschiedenen Bestandteilen des Magensaftes erwartet. Was tun, wenn zu viel oder zu wenig Magensäure vorhanden ist?

Die Antibabypille wird sehr oft Thematisiert und die Nebenwirkungen finden im Social Media immer mehr Aufsehen. Erhöhte Entzündungswerte. Probleme nach dem Absetzen. Schwerwiegende Nebenwirkungen bis hin zu Krebs, Depressionen und mehr. Welche Alternativen gibt es und was ist drin in der Antibabypille? Hier erfährst du alles über die "Pille".
PCOS ist eine der häufigsten hormonellen Störungen bei Frauen. Es ist eng mit Unfruchtbarkeit verbunden und kann eine schwere emotionale Belastung für die Betroffenen bedeuten. Hinzu kommen noch viele Symptome und den damit verbundenen körperlichen Problemen. Wie kannst du PCOS natürlich lindern?

Mindset & Stressbalance · 19/12/2018
Der Vagusnerv gehört zum parasympatischen Nervensystem und beeinflusst die Verdauung, den Herzschlag und Stresssystem. Wenn man diesen stimuliert, dann kann man entsprechend besser entspannen. Wie du diesen am Besten stimulierst, erfährst du in diesem Artikel.
Mindset & Stressbalance · 08/12/2018
Was ist dein erster Gedanke, wenn du an Cortisol denkst? Stress, oder? Üble Nackenverspannungen, Kopfschmerzen, Unruhe, Ohrensausen, Schmerzen in der Burst, Herzrasen & schlechter Schlaf. Das sind nur wenige Symptome, welche wir verspüren, wenn Cortisol unseren Alltag massiv beeinflusst. Was mich ins BurnOut geschickt hat und was ich draus gelernt habe. Wie du chronischen Stress entgegen trittst!

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Carsten Wölffling (B.Sc) | Functional Basics

Health & High Performance Coach & Speaker

 

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