Podcastfolgen

Podcastfolgen · 21/02/2021

Was steckt eigentlich hinter Yoga? Von stylischer Leggings, kraftvollen Verrenkungen, bei über 40°C oder doch ein Teil zur Weisheit & Einklang mit sich selbst? Über dieses Thema spreche ich mit dem Yogaexperten Franz Hammer.

Podcastfolgen · 20/02/2021

Was kannst du eigentlich alles kostenfrei für deine Verbesserung deines Schlafes tun? Über dieses Thema spreche ich mit Fabian Diettrich von Schlafonaut

Podcastfolgen · 18/02/2021

Wie gehst du mit Geld um? Wie ist dein Mindset zum Thema Geld? Was für Absicherungen solltest du haben? Was kannst du tun bei Schulden? Über diese & mehr Themen spreche ich mit Katharina Daph.

Podcastfolgen · 14/02/2021

Hast du schon einmal von Cordyceps, Reishi & Shitake gehört? Diese gehören zu den Adaptogenen. Über dieses Thema & deren Verwendung & Wirkung spreche ich mit Amely Kuchenbecker, der Gründerin von YLUMI.

Podcastfolgen · 07/02/2021

Porno- & Sexsucht. Ein Tabuthema, über welches kaum gesprochen wird. Wie oft legst du selbst Hand an dir an & verschwindest in Fantasien, welche vielleicht im wahren Leben kaum für dich eine Bedeutung haben? Ein flotter Dreier, GangBang, mehrere Tabs mit Pornhub & Mydirtyhobby, ständig kreisende Gedanken um richtig geilen Sex & in der Realität? Scham, Angst vor Sex, mangelnde Libido & Unsicherheit?

Podcastfolgen · 07/02/2021

Wie nutzt du die Sozialen Medien? Instagram, Facebook, LinkedIn, Xing, Tick Tock, Snapchat & viele weitere social media Kanäle geben uns die Möglichkeit abzutauchen & uns von unserer eigenen Welt abzubringen. Mal kurz hier geschaut, mal da geschaut. Oft erging es mir selbst, dass ich mich ertappt habe länger bei Instagram zu sein, als ich wollte. Gar geärgert habe ich mich. Schnell geriet ich in den Vergleich. Wie du gesund mit Socia Media umgehen kannst, darüber spreche ich mit Nancy Jachmann

Podcastfolgen · 07/02/2021

Die Digitalisierung ist schnell & du befindest dich selbst gerade auf meiner digitalen Plattform. Wie gehst du mit der Schnelllebigkeit der Digitalisierung um? Über dieses Thema spreche ich mit Nastasja Gabe.

Podcastfolgen · 04/02/2021

Warum ist Barfußlaufen so gesund? Wie du sicherlich weißt, bin ich selber seit 2014 barfuß unterwegs, habe etliche Workshops & Vorträge bereits in dem Bereich gegeben. Über das Thema gesunde Füße spreche ich ausführlich mit Vivian Gläsel, die Gründerin von Vivi Barfuß.

Podcastfolgen · 31/01/2021

Was weißt du über deine Verdauung? In diesem Interview erfährst du von Sandra Strixner mehr über deine Körpermitte. PS: In der Rubrik "Verdauung" erhältst du wichtige Impulse rund um deine gesunde Verdauung!

Podcastfolgen · 11/01/2021

Nutzt du bereits die Benefits von Infrarotlicht? Du hast mich vielleicht auf Instagram schon einmal auf in einem roten Licht gesehen. Dazu habe ich mir wieder zwei wunderbare Experten eingeladen: Barbara Sekulovska & Thomas Lechner von Luminousred.