Artikel mit dem Tag "sexualität"



Rabea Kieß
Alle Podcastfolgen · 29/05/2021
Wenn deine Hormone ins Ungleichgewicht geraten, dann hat das schwerwiegende Folgen. Über das Thema Hormonregulation spreche ich mit der Hormoncoachin & Autorin Rabea Kieß
Sandra Sauter
Alle Podcastfolgen · 14/05/2021
Wie weit hast du dich mit deiner eigenen Sexualität & Tantra bereits auseinandergesetzt? Über dieses Thema spreche ich mit der Tantra-Masseurin & Expertin Sandra Sauter.

Artikel: Stressresilienz · 08/12/2018
Was ist dein erster Gedanke, wenn du an Cortisol denkst? Stress, oder? Üble Nackenverspannungen, Kopfschmerzen, Unruhe, Ohrensausen, Schmerzen in der Burst, Herzrasen & schlechter Schlaf. Das sind nur wenige Symptome, welche wir verspüren, wenn Cortisol unseren Alltag massiv beeinflusst. Was mich ins BurnOut geschickt hat und was ich draus gelernt habe. Wie du chronischen Stress entgegen trittst!
Artikel: Hormonbalance · 01/08/2018
Die Hormonbalance spielt bei der Gesundheit der Frau eine sehr große Rolle. Du musst nicht in den Wechseljahren sein, um die Symptome der Östrogendominanz zu bekommen. Was sie ist, sie bedingt und was du natürlich tun kannst!