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Sandra Strixner

#166 Glück kommt aus der Körpermitte – Wie dein Darm deine Stimmung & deine gesamte Gesundheit beeinflusst mit

Sandra Strixner vom Brainfood Magazin


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Was weißt du über deine Verdauung? In diesem Interview erfährst du von Sandra Strixner mehr über deine Körpermitte.

PS: In der Rubrik "Verdauung" erhältst du wichtige Impulse rund um deine gesunde Verdauung!

 

Was wirst du erfahren?

  • Was sind die Symptome einer gestörten Darmflora

  • Wie baut sich die Darmflora auf?

  • Was sind Ballaststoffe?

    • Was sind Probiotika?

    • Was sind Präbiotika?

  • Wie schaut der optimale Stuhl aus?

  • Wie auf die Toilette gehen?

  • Wie viele Ballaststoffe solltest du essen?

  • Was hat der Darm & die Verdauung mit Glück zu tun?

  • Wie reagiert deine Verdauung bei Stress?

  • Wie die Eiweißverdauung verbessern?

  • Welche Rolle spielen die Enzyme in deiner Verdauung.

  • Wie schaut eine Darmsanierung aus?


Interview mit Sansdra als Video



Über Sandra


Sandra ihre Dexise ist: Körper, Geist und Seele sind untrennbar miteinander verbunden und beeinflussen sich gegenseitig. Bei Krankheiten sollte der Mensch deshalb immer ganzheitlich betrachtet werden.

 

Das musste auch Sandra Strixner durch mehrfache Erkrankungen erfahren.

Sie ist ganzheitliche Gesundheitsberaterin und die Gründerin des Brain Food online Magazins.

 

Ihre Vision ist es mehr Menschen zu helfen natürliche Heilmethoden kennenzulernen und ihre eigenen Selbstheilungskräfte zu entdecken.

Mit dem Brain Food Konzept möchte sie dich stärken, damit du deine Verbindung zu dir selbst, deine Verbindung zu anderen Menschen und zur Natur wieder erlangst.

 

Im Fokus ihrer Beratungen steht dabei oft der Darm, weil das Bauchgehirn nicht nur unsere Intuition beherbergt, viele unserer Emotionen speichern muss, sondern auch einen großen Teil unseres Immunsystems ausmacht!


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 Dein Coach Carsten

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Carsten Wölffling (B.Sc) 

Health & Life Coaching • Speaker • Creator

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