Alle Podcastfolgen · 22/06/2020
Hast du Hautprobleme, wie Akne, Neurodermitis, Schuppenflechte oder ähnlichen Hauterkrankungen? Was wäre, wenn diese Äußerung deines Körpers psychosomatischer Natur wäre? Wenn dein Unterbewusstsein & vielleicht sogar Trauma die Ursachen wären?
Ernährung & Verdauung (Blog) · 12/07/2019
Leaky Gut Symptome können sehr unterschiedlich sein, daher ist die Diagnose teilweise sehr aufwändig.
Erfahre, wie sich ein Leaky gut bei dir bemerkbar machen kann.
Ernährung & Verdauung (Blog) · 09/03/2019
Gluten ist in aller Munde. Im wahrsten Sinne. Immer mehr Bücher erscheinen und geben für Gluten für alles mögliche die Schuld. Allergien, Unverträglichkeiten, Autoimmunerkrankungen und vieles mehr. Erfahre alles über Gluten.
Homonbalance (Blog) · 24/01/2019
Was sind Xenohormone oder Umwelthormone? Die toxischen Wirkungen von BPA sind gut bekannt. Von der Auskleidung von Konserven über harte Kunststoffe aus Polycarbonat bis hin zu den thermischen Beschichtungen von Kassenbelegen ist dies einer der am meisten vorkommende hormonaktiven Stoff in unserem Alltag. Welche dies sind und wie du sie meidest, erfährst du in diesem Artikel.
Homonbalance (Blog) · 24/01/2019
Die Antibabypille wird sehr oft Thematisiert und die Nebenwirkungen finden im Social Media immer mehr Aufsehen.
Erhöhte Entzündungswerte.
Probleme nach dem Absetzen.
Schwerwiegende Nebenwirkungen bis hin zu Krebs, Depressionen und mehr.
Welche Alternativen gibt es und was ist drin in der Antibabypille? Hier erfährst du alles über die "Pille".
Ernährung & Verdauung (Blog) · 14/12/2018
Insulin ist eines der wichtigsten Hormone in deinem Körper. Es beeinflusst deinen Hunger, deinen Appetit, dein Körpergewicht, dein Körperfettanteil, dem Muskelaufbau und mehr ein Rolle. Was du über Insulin wissen solltest, erfährst du in diesem Artikel. Viel Spaß beim Lesen.
Regeneration, Schlaf & Stress (Blog) · 08/12/2018
Was ist dein erster Gedanke, wenn du an Cortisol denkst? Stress, oder? Üble Nackenverspannungen, Kopfschmerzen, Unruhe, Ohrensausen, Schmerzen in der Burst, Herzrasen & schlechter Schlaf. Das sind nur wenige Symptome, welche wir verspüren, wenn Cortisol unseren Alltag massiv beeinflusst.
Was mich ins BurnOut geschickt hat und was ich draus gelernt habe. Wie du chronischen Stress entgegen trittst!
Regeneration, Schlaf & Stress (Blog) · 05/09/2018
Ätherische Öle sind organische Verbindungen, die aus Pflanzen mit heilenden Eigenschaften gewonnen werden. Die Verwendung von ätherischen Ölen für Heilungszwecke wird oft auch als Aromatherapie bezeichnet, die eine ganzheitliche Behandlung zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Gesundheit darstellt.
Ernährung & Verdauung (Blog) · 08/07/2018
Wenn man ein Leaky Gut Syndrome (einen löchrigen Darm hat), dann bleibt einem nichts anderes übrig als seine Ernährung und seinen Lebensstil zu verändern.
Ein Symptom ist immer ein Ruf des Körpers nach Veränderung! Was landet auf dem Tisch, was sollte man meiden und was kann man ergänzen?
Ernährung & Verdauung (Blog) · 07/07/2018
Das Leaky Gut Syndrom ist in zwischen weit verbreitet und bekannt. Dennoch wird es leider wie ein "Gespenst" behandelt. Der Darm kann durchlässiger werden, als er es sollte. Wenn die Security am Eingang einer Disko nicht aufpassen, dann kann es auf der Party auch mal Krawall geben. Im Körper bedeutet Krawall Symptome, Signale und Krankheiten.